Instagram muda especificações com frequência, e a documentação oficial tá espalhada. Esse guia compila tudo que importa em 2026, organizado por tipo de conteúdo. Salva pra consultar depois.
Feed (foto e carrossel)
| Formato | Proporção | Resolução recomendada |
|---|---|---|
| Quadrado | 1:1 | 1080 x 1080 |
| Vertical | 4:5 | 1080 x 1350 |
| Paisagem | 1.91:1 | 1080 x 566 |
Recomendação prática: vai de 4:5 (1080 x 1350). É o que mais ocupa tela no celular sem ser cortado, e o algoritmo não favorece formato, favorece tempo de visualização. Foto maior = mais tempo de visualização.
Carrossel:
- Até 20 slides (era 10 até 2024)
- Mesma proporção pra todos os slides (não mistura)
- Cada slide pode ser foto ou vídeo
- Vídeo no carrossel: até 60s por slide
Caption do post:
- Até 2.200 caracteres
- Mostra os primeiros 125 antes do "...mais"
- Até 30 hashtags (mas 3 a 5 funciona melhor hoje)
- Até 20 menções (@usuario)
Reels
| Item | Limite |
|---|---|
| Proporção | 9:16 |
| Resolução | 1080 x 1920 |
| Duração | até 3 minutos |
| Tamanho do arquivo | até 4 GB |
| Codec recomendado | H.264 |
| Frame rate | 30 fps |
Capa do Reels: 1080 x 1920, mesma proporção. A capa aparece como ícone no perfil. Cuide pra que o título principal fique no centro (Instagram corta as bordas no thumbnail do grid).
Caption do Reels: mesma regra do feed (2.200 chars, ~125 antes do "...mais").
Stories
| Item | Limite |
|---|---|
| Proporção | 9:16 |
| Resolução | 1080 x 1920 |
| Duração de vídeo | até 60 segundos por story (divide automaticamente acima de 15s) |
| Duração de foto | 5 segundos por padrão (pode ajustar) |
| Quantidade por dia | sem limite oficial (na prática, 8 a 10 mantém engajamento) |
Áreas seguras: os primeiros e últimos 250 pixels (em altura) ficam parcialmente cobertos por elementos da UI (nome do perfil em cima, barra de envio embaixo). Mantenha texto importante no centro.
Bio do perfil
| Campo | Limite |
|---|---|
| Nome de exibição | 30 caracteres |
| Username (@) | 30 caracteres |
| Bio | 150 caracteres |
| Link na bio | 1 (ou multi-link via Linktree, Beacons etc.) |
| Categoria | escolha de lista pré-definida |
A bio aparece em 4 linhas, com quebra automática. Se quiser quebra controlada, cole quebras de linha de um editor de texto (Instagram não tem o botão).
DMs e comentários
- Comentário em post: até 2.200 caracteres
- DM de texto: até 1.000 caracteres por mensagem
- Áudio em DM: até 1 minuto
Vídeos longos (antigo IGTV)
Eliminado. Vídeos longos hoje vão como Reels (até 3 minutos) ou como vídeos no Feed (até 60 minutos pra contas verificadas, 15 minutos pras demais). Mas o alcance de vídeos longos no Feed é pequeno se comparado a Reels, só vale pra audiência já fiel.
Resumo da casa
Pra criar pensando em alcance:
- Carrossel: 1080 x 1350, até 20 slides
- Reels: 1080 x 1920, até 90 segundos (acima disso retenção cai)
- Story: 1080 x 1920, evite as bordas
Salva esse post. Dimensões mudam, mas a estrutura é estável.
